Fêtes & Loisirs vous propose des séances-découverte à la carte le jeudii 24 et le vendredi 25
avril. Elles seront animées par nos professeures Lindsey et Joy.
Un bon moyen de savoir si une activité vous convient avant de vous inscrire à l'année lors de
la prochaine saison !
- FIT MIX DOUX avec Lindsey : un mélange de Pilates, yoga postural et stretching,
avec une touche de cardio.
Au choix jeudi 24
avril à 18h ou vendredi 25 avril à 15h30, salle des Cerceaux, 6 Rue de l'église
STRETCHING avec Lindsey : pour s'assouplir et dénouer les
tensions en étirant les muscles.
Vendredi 25 avril à
14h30, salle des Cerceaux, 6 Rue de l'église
ZUMBA GOLD avec
Joy : une version plus "light" de la Zumba avec des chorégraphies
faciles à suivre, sans sauts ni torsions, pour séniors, femmes enceintes, etc…
Vendredi 25 avril à
17h30, salle Multisports, 16 rue Robert Schuman
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE avec Joy : pour renforcer l'ensemble des muscles.
Vendredi 25 avril à 18h30,
salle Multisports, 16 rue Robert Schuman
Tarif : 8 € par séance.