| Atelier spécial dos via Zoom Samedi 24 avril 2021
Pour un dos heureux... |
|
Grâce à des techniques issues du pilates et du yoga, nous pratiquerons ensemble pour :
- dénouer les tensions
- tendre à apaiser les douleurs
- libérer les articulations vertébrales
- remettre le dos en mouvement dans le respect des particularités de chacun
- se relaxer
Cet atelier est ouvert à tous. Si vous souffrez de pathologies (dorsales ou autres), merci de nous le signaler au moment de votre inscription afin que nous puissions vous proposer des options adaptées. |
|
|