Thème du jour: Méditer pour apaiser les douleurs

Venez découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la relaxation. Profitez pleinement de ce petit moment de détente et de relâchement du corps et de l'esprit.


Rendez-vous à l'Espace Forme et  Santé en tenue confortable (vous ne pourrez pas accéder aux vestiaires de la maison du cœur).

Pour éviter la propagation du virus, le port du masque est obligatoire en entrant et en sortant de la salle. Si vous ne possédez pas de masque, nous vous en fournirons un à votre arrivée. Durant la séance, le masque pourra être retiré car la distanciation sociale sera respectée


Nous vous invitons également à vous désinfecter les mains avec le gel hydro-alcoolique mis à votre disposition avant et après la séance. Une procédure de désinfection est mise en place entre chaque atelier.

Au cours de l'atelier, aucun échange de matériels entre les participants ne pourra se faire. De plus, l'ensemble du matériel sera désinfecté à la fin de chaque séance.


N'oubliez pas de prendre des vêtements confortables, un coussin et votre bonne humeur!!!






Atelier relaxation 07/10/2020

Séance encadrée par Manon CAVALERIE, psychologue

Participants
0 participant
5 maximum

    • Date : mercredi 07 octobre 2020
    • Horaires : de 9h30 à 10h30
    • Lieu : Espace Forme et Santé
    • Tenue vestimentaire conseillée:vêtements confortables
    • Recommandations : veste chaude/couverture, coussin
    Infos pratiques

    MAISON DU COEUR
    Avez-vous une question ?

    Mis en ligne sur la plateforme Linscription.com