Découverte du HATHA YOGA avec Karine


Découvrez la pratique du HATHA YOGA avec Karine  Meurgey.

Le Hatha-Yoga est un enchaînement de postures qui associe le contrôle du souffle (pranayama) et la concentration.

Le Hatha-Yoga est une discipline qui s'adresse à tout le monde. C'est sans doute la forme la plus zen et la plus douce de pratiquer ce sport idéal pour le bien-être.

Karine anime des cours de Yoga les lundis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 10h à 11h aux Ateliers Quintessence



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  • Date : samedi 13 juin
  • Horaires : de 16h00 à 16h30
  • Lieu : Les Ateliers Quintessence
    1 rue du Pasquier de la Croix, 21540 ECHANNAY
Infos pratiques

LES ATELIERS QUINTESSENCE
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