Mois sans tabac : et si tu essayais d'arrêter... mais pas tout seul ?
Le mois de novembre, c’est l’occasion parfaite pour faire une pause avec la clope (ou carrément dire stop). Et cette année, la Mission Locale t’accompagne avec des ateliers tous les lundis du mois.
Pas besoin d’être déjà prêt à arrêter — l’idée, c’est d’en parler, de tester ta motivation, d’échanger avec d’autres jeunes, et de découvrir quelques astuces pour mieux comprendre ta conso. Au programme : - des petits jeux (Kahoot, « tire ta clope » ?), - des échanges sans jugement, - des infos utiles, et même un groupe WhatsApp pour se motiver entre les séances ?
On te promet : pas de morale, pas de pression, juste un bon moment pour faire le point et, pourquoi pas, amorcer un changement.
Tu veux tenter l’expérience ?
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