Nous portons tous au fond de nous un Moi Idéal…

Un grand moi pétri de nos rêves et de nos grandes aspirations.

Un moi si grand que nous avons eu du mal à y croire.


On se dit : «  Si j’avais cru en moi j’aurais fait…si c’était possible j’irais … si j’étais libre de faire ce que je veux …. ah moi, mon plus grand rêve ça serait de … »

Mais au lieu de se dire : « pourquoi pas ? » Nous nous sommes dit : « Trop compliqué, voire impossible… »

La vie en société, la peur du jugement des autres, les croyances limitantes ont fini de nous dissuader de tenter de réaliser nos grandes aspirations. Certains ont même fait le deuil de leur vivant de cette vie idéale qu’ils auraient pu avoir si seulement…ils avaient osé…


A travers cet atelier d’écriture thérapie, je vous propose d’aller à la rencontre de votre Moi Idéal, d’en esquisser les contours, de laisser émerger les grandes lignes de vos aspirations profondes dans un cadre créatif et bienveillant.

Je vous invite à oser mettre de la valeur sur vos rêves et à mettre en mots cet idéal qui brille au fond de vous par le biais d’exercices d’écritures à la portée de tous.


Animé par Fanny Rigal :Artisthérapeute, psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne, animatrice d’atelier d’écriture thérapie, auteur du recueil Cheval Rouge, comédienne et metteur en scène au sein de la Cie Ligne Mouvante.


Mail : therapiessauvages@gmail.com

Site : https://therapiessauvages.wordpress.com/



L'atelier d'écriture thérapie du Moi Idéal

A travers cet atelier d’écriture thérapie, je vous propose d’aller à la rencontre de votre Moi Ideal, d’en esquisser les contours, de laisser émerger les grandes lignes de vos aspirations profondes dans un cadre créatif et bienveillant.

Je vous invite à oser mettre de la valeur sur vos rêves et à mettre en mots cet idéal qui brille au fond de vous par le biais d’exercices d’écritures à la portée de tous.



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  • Date : vendredi 14 juin
  • Horaires : de 19h00 à 21h30
  • Lieu : Espace Allegria
    110 Rue Achille Viadieu, , 31400 TOULOUSE
Infos pratiques

FANNY RIGAL -THERAPIES SAUVAGES

En savoir +

Je suis psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne. Je propose une psychothérapie basée sur les principes de la psychologie humaniste ( Carl Rogers) .

Je suis également la créatrice et l’animatrice « des ateliers de l’Être Moi« , Atelier d’écriture thérapie et pas que.. dont le but est de vous proposer un espace d’expression et de création basé sur le thème du Moi sous toutes ses formes et dans tous ses états dans un cadre bienveillant et non jugeant.

 Suivez moi sur mon profil facebook : https://www.facebook.com/fanny.rigal.549

 J’anime également Thérapies Sauvages la page

Sur Instagram ici : https://www.instagram.com/fanny_rigal_/

 


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