Envie de chasser la routine pendant vos entraînements de course à pieds, de varier les efforts, de pouvoir courir par tous les temps ou simplement découvrir une activité non traumatisante pour vos articulations: venez vous essayer à l'Aquarunning !
Le matériel utilisé : ceinture, jambières, palmes, haltères...
Les bienfaits : - Améliore l’endurance
- Développe les capacités cardio-vasculaires
- Tonifie le bas du corps
- Activité se déroulant dans le grand bain, il est nécessaire d'avoir une bonne aisance dans l’eau.
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| Inscription et disponibilités |
| Merci de sélectionner la date dans le tableau des disponibilités ci-dessous |
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COMMUNUATÉ DE COMMUNES DE LA CHAMPAGNE PICARDE
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Horaires :
Périodes scolaires et vacances : Mardi : 19h15 - 20h
Tarifs :
1 séance : 8,00 € Carte 10 séances : 72,00 €
Centre Aquatique Rêvéo
rue du vieux Moulins
02150 - SISSONNE |
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