Lorsque nous nous sentons coincés réellement ou symboliquement, dans la vie, nous nous retrouvons, en mode automatique :

• à vouloir agir à tout prix pour en sortir,
• à déprimer, sans aucune capacité d'agir,
• à fuir d'une façon ou d'une autre pour oublier la situation,
• ou bien un peu de tout cela, mais toujours dans le même ordre.

Nous ne choisissons pas ce système de défense. Il s'impose à nous et pulsionne en nous de façon inconfortable. Il correspond à la façon dont nous avons vécu notre naissance.

Ainsi, revivre sa naissance, permet de connaitre et comprendre cette empreinte de base engrammée en nous. Nous pouvons ainsi ensuite retrouver notre liberté de fonctionnement, même en étant toujours coincés, arrêter de subir nos modes automatiques.

Notre "L'Égo" et une part de nos systèmes de défense, se programment également durant notre grossesse. Ainsi, revivre en conscience notre passage dans le ventre de notre mère et notre naissance, nous permet de nous connaitre davantage et ainsi d'être plus acteur de notre vie.