Conditions
et recommandations générales
:
La
Balade :
C’est
une “Balade” en boucle à partir de Seneffe.
Le lieu et
l’heure de départ sont donnés dans les “Infos Pratiques”" La
balade est accessible à tout type de vélos. L’allure sera
modérée (entre 15 & 18 km/h) afin que tout le monde puisse
suivre sans aucun problème. Le parcours se fait le plus souvent
sur terrain plat (mais au départ de Seneffe, et surtout du côté de Monstreux, ce n’est pas toujours
facile). Il se veut varié, bucolique, parfois le long de l’eau,
parfois champêtre, sur des routes de campagne et sur des RAVeL et
toujours sur des chemins très praticables (vélos électriques
acceptés). Le nombre de kilomètres est annoncé pour chaque
balade dans les “Infos Pratiques”. Cette activité est
totalement gratuite, bénévole et amicale. Les participants sont
tenus de respecter le code de la route. Chacun circule sous sa
propre responsabilité. Les mineurs peuvent participer sous le
contrôle d’un adulte responsable. Chacun reste libre de
quitter le groupe quand bon lui semble. Il lui est demandé de
prévenir le “guide” de la journée afin que celui-ci ne
s’inquiète pas de son absence.
Votre
vélo :
Votre
vélo doit (bien entendu) être en état de rouler.
Une attention
particulière et indispensable doit être apportée aux freins et aux
pneus. Pensez à prendre une chambre à air de réserve
correspondant aux dimensions des pneus de votre vélo, des rustines
et quelques outils de base.
Pour
info : le code de la route demande que le vélo soit équipé :
• d’une
sonnette • de bons freins à l'avant et à l'arrière (sur
les vélos pour enfants, un seul frein suffit) • une lumière
blanche ou jaune à l'avant et une lumière rouge à l'arrière
• un catadioptre blanc à l'avant et un catadioptre rouge à
l'arrière • des catadioptres sur les pédales • des
catadioptres dans les roues ou des pneus à flancs réfléchissants.
Les
vélos pour enfants, les VdR (vélos de route ou de course) et les
VTT ne doivent pas être équipés de lumières ou de catadioptres, à
moins que vous ne rouliez dans l'obscurité. En Belgique, le port
du casque et de la chasuble auto-réfléchissante n'est pas
obligatoire mais vivement conseillé.
Rouler
ensemble :
Nous
serons amenés à rouler en groupe (en peloton). Pour ceux qui ne
l'ont jamais fait, voici quelques conseils :
• Respectez
une certaine distance de sécurité entre chaque vélo, utile en cas
de freinage intempestif.
• En peloton, on roule uniquement en
file indienne ou à deux de front. • Sur une route
accessible aux voitures,il est préférable de rouler en file
indienne. • Si vous dépassez un cycliste par prudence avisez
le de votre intention et faites le toujours par la gauche. •
Si vous devez vous arrêter, prévenez bien fort celui qui est
derrière vous. • Durant la balade, si quelqu'un a un
problème criez “stop” suffisamment fort pour que les précédents
entendent et passent le message jusqu’au premier de file afin qu'il
s’arrête pour attendre le groupe.
Éviter
la « Fringale » :
Ayez
toujours avec vous une réserve d’eau (par forte chaleur, calculez
large), voire une boisson légèrement sucrée et quelques barres de
céréales afin d’éviter une petite fringale.
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