Dimanche 7 avril 2019 NATUROPATHIE, réduire les effets néfastes sur le cerveau par Anne-Laure Costes
Le stress chronique entraîne une augmentation d'une hormone, le cortisol sécrétée par les glandes surrénales. Le cerveau déteste le stress.
Augmenter certains aliments ( sources d'oméga 3) et surtout bien les associer au quotidien permet de réduire les effets néfastes du stress sur le cerveau et sur l'organisme. |